Φιλομάθεια: Σεμινάριο personal training

Personal Training (προσωπική εκγύμναση): μέθοδος γυμναστικής στην οποία ο αθλούμενος γυμνάζεται σε έναν χώρο αποκλειστικά για αυτόν με την μέθοδο ένας προς έναν (αθλούμενος και γυμναστής). Ο αθλούμενος καθοδηγείται / επιτηρείται από τον personal trainer με εξατομίκευση των προγραμμάτων του απολαμβάνοντας τις πιο σύγχρονες μεθόδους προσαρμοσμένες στις προσωπικές του ανάγκες.

Ο personal trainer επαναπροσδιορίζει την ένταση και τον όγκο της προπόνησης ανά τακτά χρονικά διαστήματα ώστε να μην υπάρχει στασιμότητα. Είναι ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας, ο οποίος μας βοηθά να υλοποιήσουμε τους προσωπικούς μας στόχους. Γίνετε personal trainer με την καινούρια σειρά μαθημάτων του Κέντρου Διά Βίου Μάθησης "Φιλομάθεια".

---

Αντικείμενο: Σεμινάριο Personal Training
Φορέας: Κέντρο Διά Βίου Μάθησης "Φιλομάθεια"
Έναρξη: Τρίτη 28 Μαΐου 2019
Κύκλος μαθημάτων: 60 ώρες

---

Απευθύνεται σε:
• αποφοίτους και φοιτητές Τ.Ε.Φ.Α.Α.
• αποφοίτους Ι.Ε.Κ.
• αποφοίτους ιδιωτικών σχολών
• προπονητές αθλημάτων
• επαγγελματίες υγείας/ευεξίας

---

Τι διδάσκεται:
• Εργοφυσιολογία
• Προπονητική
• Φυσιολογία - Κινησιολογία
• Διατροφολογία
• Αθλητική ψυχολογία
• Τεχνικές ασκήσεων
• TRX
• Εισαγωγή στο Pilates

---

➥ Έμπειροι καθηγητές
➥ Ολοκληρωμένη ύλη
➥ Επαγγελματική κατάρτιση
➥ Βεβαίωση σπουδών από το κέντρο Διά Βίου Μάθησης "Φιλομάθεια"

---

Επικοινωνία για πληροφορίες / εγγραφές

---

⏩ Email: info@filomathia.edu.gr
⏩ Τηλέφωνο: 28250 41114
⏩ Κινητό: 697 65 25 635
⏩ Facebook pages: Ενεργειακή θεραπεία, Εναλλακτική θεραπεία

---